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日記 003
健康管理　12/03
起床：5：30　就寝　10：30
天気：☀　気温：最高12　最低 3

ヘルスケア
体重：57.3　
バイタル　AM:最高96最低60　脈拍47　PM:最高86 最低 45　脈拍 43
体調　良好
エネルギー162ｋcal
距離3.9ｋｍ
歩数7104
歩行速度2.1-4.7
歩幅47-63　

記録
体操　朝のテレビ体操
散歩　ダイワハウス工業～西部開発埋立第五公園