ムラゴン ホーム
訪問ありがとうございます。
よろしくお願いします。
今日は、寒の戻りで寒い一日の始まりです。
昨日は、わたしの散歩道にある。住吉神社境内が開花していた。それが、気になっている。
ＰＣを1時間も打つと頭が疲れたので休憩します。
気分転換に住吉神社のさくらの開花状態が気になに行く寒の戻りで寒いそのせいか、花見をしている人は誰もいない。さくらの花は先日と当然変わらない、スマフォで二三枚撮影し自宅に帰る。
プロ野球開幕第2戦 マツダスタジアム 広島東洋カープ対阪神タイガースの試合 テレビ観戦
3対1で阪神タイガースが勝利する。カープファンとして残念です。それにしても、広島打線は湿り気味で今年も貧打に悩まされるかも？これを打開するには新外国人野手に期待するしか無い。もし新外国人打線が不発ならば今年は、最下位を視野に入れてなければならないと思う。
訪問ありがとうございます。
今日は、気温が高く夏日を記録したところがあります。
夏日と聞くと、青春の思い出のビーチがよみがえる。それは、恋人との甘くほろ苦い懐かしい思い出です。
夏と聞くと皆さんは、どんな思いで在りますか？
夢の中に出て来た幻のビーチ
＃水彩画
2025/03/26（水）
天気 晴れ 気温 24 / 13
3行日記
今日は、気温が上がり春から一気に夏がやってきた感じです。暑さのせいで体調が思わしく無い
今夜は、早めに休み明日に備えたい。
明日は、暑さに負けないよう頑張るぞ。。。
起床 6:20 就寝 10:30
バイタル
体重 57.4Kg
体温 36.2
血圧 AM 100/56
脈拍 AM 54
健康管理記録
アクティビティムーブ 90Kcal
アクティビティエネルギー 90.9Kcal
安静時消費エネルギー 888Kcal
ウオーキング＋ランニングの距離 1.9km
歩数 3747歩
歩行速度 3.7Km/h
歩行両脚指示時間 33.2%
歩幅 43cm
上がった階段 9 階
歩行非対称性 2.3 %
訪問ありがとうございます。
散歩道中で,日向ぼっこする親子ずれ出会いました。
暖かい陽ざしの中で お遊びやおやつを食べ仲よく遊んでる
親子ずれの女の子が 可愛らしので写真撮影をしました。
西部開発埋立第七公園
春日和 遊ぶ親子は 微笑みを
泰然
2025/03/21（金）
天気 晴れ 気温 18 / 3
3行日記
お昼前から気温が上がり風も穏やかで暖かい一日でした。
暖かく陽気に誘われなぜか、午前 午後二度わたり散歩に午前は西部開発埋立第七公園周辺
午後はアルパーク西棟周辺 西棟にあるダイソーに行く 目当ての商品が無いので残念でした。
健康管理記録
アクティビティムーブ 208Kcal
アクティビティエネルギー 208Kcal
安静時消費エネルギー 1020Kcal
ウオーキング＋ランニングの距離 4.9km
歩数 9540歩
上がった階段 15階
歩行速度 3.7Km/h
歩行非対称性 1.4%
歩行両脚指示時間 29/3%
歩幅 56cm
起床 6:20 就寝 11:30
体重 56.9Kg
血圧 AM 94/63 PM 92/ 48
脈拍 AM 54 PM 45