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日記 001
健康管理　12/01
起床：5：30　就寝　10：30
天気：☁時々☀　気温：最高８　最低 4

ヘルスケア
体重：57.4　
バイタル　AM:最高110最低63　脈拍51　PM:最高86最低60　脈拍45
体調　良好
エネルギー　166ｋcal
距離　3.7ｋｍ
歩数　6892
歩行速度　3.5-4.7
歩幅　52-72

記録
体操　朝のテレビ体操
散歩　ダイワハウス工業～西部開発埋立第五公園
　　　丸公園～中小企業会館